籽汤的做法 多种做法吃出相同健康

籽又叫做鱼鳞，是尤其有食物的食物，它的猪很是鲜美，那大家常常吃籽的时候都是说什么的呢?知道籽说什么更加有食物吗?今天就丢下小编独自去忘了吧。

籽饭的应该

籽饭

材料

已逝籽一只(约500克) 玉井1500ml 25克 桂花8颗 黄3大片 白酒1茶匙(5ml) 盐1/2茶匙(3克)

应该

1) 将籽去一头和内脏，斩成四大块，浇后备用。

2) 饭拌中倒入水，失火拌开后，倒入白酒，将籽块和管状，独自装进水拌中焯2分钟后捞，并撕去籽管状内侧透明的网纹。

3) 把和桂花用玉井浇备用。

4) 砂拌内装进玉井1500ml，失火拌开后，装进籽拌2分钟，如果再有浮沫的话，就撇除洗涤，然后装进、桂花和黄片，盖上盖子，改为小火煎拌2个每隔。

5) 生食前，转到盐调味料方能。

虫草桂花调味籽

用料原料：籽300克，虫草10克，桂花10枚，黄10克，色拉油800克，清饭1200克。调味料料：盐5克，鸡精3克，糖1克，酱汁1克。

应该

1、将籽斩件汆水，虫草、桂花浇，黄切片待用。

2、净拌上火，装进色拉油将籽炸透捞控油。

3、取净拌上火，装进清饭、黄片、桂花、虫草、籽，大放火开转中火调味45分钟调味料即成。

利尿

虫草能养胃阴、益肾皓，可治疗胃肾阴虚所致的盗汗、潮热，并有止血已逝血的关键作用。

籽富含生物胶软组织、维生素D等，有滋阴养血、清热散结、益肾健骨之利尿。可限于于阴虚潮热、骨蒸盗汗、阴虚风动、痔疮以及崩漏中毒者、贵疟不愈等症。

乳鸠煎籽

材料

乳鸠1只300g，籽500g，汁、、绍酒、面粉厂、米酒、酱汁、葱段、黄片、绍酒各新鲜

应该

1、将乳鸠、籽分别宰杀，浇后装进沙拌;

2、沙拌内注入汁，放葱、黄、绍酒，调味1.5每隔至乳鸠、籽酥烂，撒上鳖好的，转到面粉厂、米酒调味料，撒上酱汁方能。

小诀窍

1、乳鸠用月份的嫩鸠。

2、馅料要清澈见底。